Ak ste niekedy strávili hodiny prechádzaním fór o zdraví alebo prezeraním regálov s doplnkami, pravdepodobne ste videli, ako sa aescín objavuje pri všetkom, od opuchnutých nôh až po bolesti po tréningu. Ako niekto, kto roky pracuje so surovinami na rastlinnej báze, konkrétne ako dodávateľ aescinu, sa ma neustále pýtajú: „Čo je NAJLEPŠIE aescínDoplnok tam vonku?" Nie je to jednoslovná odpoveď, verte mi. Poďme si to rozobrať, ako keby sme si dali kávu a poškuľovali po rastlinných veciach, žiadne preťaženie žargónom, sľubujem.
Najprv si povedzme, čo aescín vlastne je, pretože ak si kupujete doplnok, mali by ste vedieť, čo do svojho tela dávate. Je to účinná látka zo semien pagaštanu konského (Aesculus hippocastanum), však? Desaťročia sa používa v tradičnej medicíne na tonizáciu zdravia žíl, zníženie hromadenia tekutín (aka edém) a dokonca na zmiernenie tej pulzujúcej bolesti nôh po celodennom státí. Kľúčom je, že nie všetok aescín je vytvorený v rovnakej čistote a metóda extrakcie spôsobuje, že je účinná. Videl som lacné doplnky stravy s výplňami, ktoré nič nerobia, takže preskočme odpad a sústreďme sa na to, na čom záleží.
Keď pomáham klientom vyberať aescín, prvou červenou vlajkou je nízka čistota. Chcete doplnky, ktoré používajú štandardizovaný aescín, zvyčajne 20-40% aescínu podľa hmotnosti. prečo? Pretože neštandardizovaný extrakt z pagaštanu obsahuje náhodné množstvá zlúčeniny, takže si nemôžete byť istí, že dostávate terapeutickú dávku. Stalo sa mi, že ku mne prišli zákazníci po kúpe „tabletky z pagaštanu“ z veľkého obchodu, ktorý obsahoval iba 5 % aescínu – totálne vyhodené peniaze. Tiež metódy extrakcie sú obrovské; Extrakcia studenou vodou alebo etanolom udržiava dobré veci nedotknuté, namiesto agresívnych chemikálií, ktoré môžu zanechať zvyšky alebo rozložiť prospešné zlúčeniny.
Teraz, čo robí dobrý doplnok aescínu, okrem čistého aescínu? Niekedy ich spárovanie s inými doplnkovými rastlinnými extraktmi zvyšuje výsledky a ako niekto, kto pracuje s rastlinnými surovinami, vám môžem povedať kombinácie, ktoré skutočne fungujú (tu nie je hadí olej). Napríklad štúdie ukázali, že párovanie aescínu s extraktom zo semien Ziziphus môže pomôcť pri zápale, ktorý často prichádza s problémami so žilami. Videl som, že klienti si všimnú menšie napätie v nohách, keď vezmú tieto dva dohromady – pravdepodobne preto, že Ziziphus pridáva ďalšiu vrstvu protizápalovej podpory, ktorá sa dobre spája s vlastnosťami aescinu na tónovanie žíl. Ak ste zvedaví na extrakt zo semien Ziziphus, môžete si ho pozrieť tu.
Ďalším skvelým doplnkom je Aloin Powder? Počkaj, nie, počkaj-počkaj, Aloin je z aloe, ale počkaj, nech sa uistím, že sa nemiešam. Dobre, Aloin Powder je skutočne dobrý na zmiernenie mierneho zažívacieho nepokoja, ktorý niektorí ľudia pociťujú pri prvom užívaní aescínu, pretože aescín môže byť pre citlivé žalúdky trochu drsný. Je to jemné, takže párovanie týchto dvoch udržuje veci hladké bez straty výhod aescínu. Neodporúčam preháňať to s aloínom, ale malé množstvo veľmi pomáha pri tolerancii. Tu si môžete pozrieť viac o Aloin Powder, ak sa chcete dozvedieť pomer, ktorý používame.
Počkať, ďalšia kombinácia, ktorá v našich laboratórnych testoch vybuchla, je aescín s práškom dihydromyricetínu. Dihydromyricetín je z vínneho čaju, však? Je super protizápalový a dokonca pomáha s prietokom krvi, vďaka čomu aescín lepšie pôsobí na veci súvisiace s krvným obehom, ako sú kŕčové žily. Minulý rok sme to začali začleňovať do niektorých našich vopred pripravených zmesí a spätná väzba bola šialená – ľudia hovorili, že ich opuch nôh klesá dvakrát rýchlejšie. Tu si môžete prečítať viac o dihydromyricetínovom prášku, aby ste zistili, prečo sa tak dobre páruje.
Tiež nemôžem vynechať Tea Saponin, keď hovorím o zmesiach aescínu. Čajový saponín je prírodný emulgátor, takže pomáha lepšie absorbovať aescín vo vašom tele. Bez ohľadu na to, aký čistý je váš aescín, ak ho vaše telo neabsorbuje, je to zbytočné. To je dôvod, prečo pridanie malého množstva čajového saponínu do doplnku je taký rozdiel – urobili sme testy biologickej dostupnosti a miera absorpcie vyskočí o približne 30%, keď je zahrnutý. Je to všetko o tom, aby aktívne zlúčeniny skutočne pracovali pre vás. Ak sa chcete ponoriť do vedy, ktorá je za tým, pozrite sa tu na čajové saponíny.
Teraz si povedzme, čomu sa vyhnúť, pretože priestor doplnkov je plný chmýří. Najprv sa vyhnite doplnkom s pridanými plnivami, ako sú umelé farbivá, konzervačné látky alebo zvláštne spojivá, ktoré nemôžete vysloviť. Mnoho lacných značiek ich pridáva na zníženie nákladov a niektoré môžu dokonca dlhodobo dráždiť vaše žily alebo žalúdok. Vyhnite sa tiež "proprietárnym zmesiam", ktoré neuvádzajú presné množstvá aescínu alebo iných zložiek. Ak vám značka nepovie, koľko aescínu obsahuje ich pilulka, je to červená vlajka – buď skrývajú nízku čistotu, alebo škrtajú.
Počkať, a čo dávkovanie? To je ďalší veľký. Pre dospelých je terapeutická dávka štandardizovaného aescínu zvyčajne okolo 50-150 mg denne, rozdelená do dvoch dávok. Užívanie príliš veľkého množstva (napríklad viac ako 200 mg) môže viesť k miernym vedľajším účinkom, ako sú bolesti hlavy alebo žalúdočná nevoľnosť, takže sa držte tohto rozsahu. Niekoľko nových zákazníkov sa ma pýtalo, či viac je lepšie, ale nie-pri rastlinných zlúčeninách je to všetko o získaní správneho množstva, nie o natlačení čo najväčšieho množstva.
Ako niekto, kto je v dodávateľskom reťazci aescin, môžem otestovať veľa rôznych produktov predtým, ako sa dostanú na trh. Najlepšie doplnky aescínu, s ktorými som pracoval (a odporučil som ich priateľom a rodine), sú testované treťou stranou na čistotu a potenciu. Testovanie treťou stranou znamená nezávislé laboratórne kontroly, aby sa ubezpečil, že to, čo hovorí štítok, skutočne neobsahuje žiadne skryté plnivá, nie menej aescínu, ako je inzerované. Vždy hovorím ľuďom, aby hľadali certifikáciu USP alebo NSF, pretože ide o renomované skupiny tretích strán.
Ďalšia vec, ktorú treba zvážiť, je forma doplnku. Aescin je najčastejšie v kapsulách alebo tabletách, ale niektorí ľudia uprednostňujú tekuté tinktúry alebo lokálne krémy. Počkajte, ale aktuálne - funguje to? Urobil som nejaké testy s lokálnymi aescínovými krémami na kŕčové žily nôh a je to v poriadku na mierne nepohodlie, ale perorálne doplnky majú lepšiu absorpciu pre celkové zdravie žíl. Ak používate lokálne na rýchlu úľavu od bolesti, je to v poriadku, ale perorálne je lepšie na dlhodobú podporu.
Dovoľte mi podeliť sa o skutočný príbeh klienta, aby som to spresnil. Minulý rok za mnou prišla pravidelná zákazníčka s tým, že šesť týždňov užívala populárny doplnok aescínu od veľkej značky a jej edém nôh bol sotva lepší. Ukázala mi štítok a obsahoval iba 10 % aescínu – takže dostávala len 20 mg na tabletku, aj keď užívala tri denne (celkovo 60 mg, čo je málo, ale stále). Poslal som jej vzorku nášho doplnku s vysokou čistotou (35 % aescínu) a pridal som malé množstvo extraktu Panax Notoginseng na uľahčenie prietoku krvi, keďže mala aj mierne problémy s krvným obehom. Po štyroch týždňoch poslala e-mail, že jej opuch klesol natoľko, že si už v noci nemusela podopierať nohy. To je rozdiel medzi skutočným, čistým aescínom a zriedeným produktom. Pre každého, kto je zvedavý na Panax Notoginseng Extract, je to skvelý doplnok do obehu, môžete si ho pozrieť tu.
Teraz, ak chcete získať svoj vlastný aescín (či už na osobné použitie alebo na výrobu vlastných zmesí), tu prichádzam do úvahy. Pracujem s procesmi extrakcie pagaštanu konského už 10 rokov a môj tím sa špecializuje na výrobu vysoko čistého štandardizovaného aescínu, ktorý je testovaný treťou stranou. Nerežeme rohy – každá šarža je testovaná, aby sme sa uistili, že obsahuje 20-40 % aescínu, teda žiadne škodlivé zvyšky. Pracujem aj so všetkými tými doplnkovými ingredienciami, ktoré som spomenul, takže ak si chcete pripraviť vlastnú zmesExtrakt zo semien Ziziphus, Aloin Powder, alebo niekto iný, aj s tým vám viem pomôcť.
 |
 |
Počkajte, krátka poznámka pre začiatočníkov: ak ste v aescíne noví, začnite nízko! Prvý týždeň užívajte 50 mg denne, potom stúpnite na 100 mg. Niektorí ľudia pociťujú mierne bolesti hlavy, keď prvýkrát začnú, a pomalé začatie im pomáha vyhnúť sa tomu. Tiež, ak ste tehotná, dojčíte alebo máte už existujúci zdravotný stav (ako sú problémy s obličkami alebo pečeňou), poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete užívať akýkoľvek nový doplnok vrátane aescínu. Vždy to našim zákazníkom pripomínam, pretože bezpečnosť je na prvom mieste.
Poďme to zabaliť. NajlepšieaescínDoplnok nie je najdrahší, ani ten s najokázalejším štítkom. Je to ten, ktorý má štandardizovaný aescín (čistota 20-40%), testovaný treťou stranou na potenciu, minimum plnív a ak chcete extra výhody, spárovaný s doplnkovými rastlinnými extraktmi, ako sú tie, o ktorých sme hovorili. Ako dodávateľ aescinu som strávil roky zdokonaľovaním nášho procesu, aby bol náš produkt čo najefektívnejší, a vždy rád pomôžem ľuďom vybrať tú správnu zmes pre ich potreby.
Ak hľadáte kvalitný aescín alebo vlastné zmesi s doplnkovými rastlinnými zložkami, neváhajte nás osloviť – môžeme spolupracovať a nájsť pre vás to správne riešenie. Žiadne nátlakové predajné veci, len úprimné rady od niekoho, kto sa venuje hre rastlinných surovín a záleží mu na skutočných výsledkoch.
Telefón/WhatsApp: +86 17782577059
Email:sales@sxytbio.com
Referencie
- Európska agentúra pre lieky. (2012). Extrakt zo semien pagaštanu konského na symptomatickú liečbu chronickej žilovej nedostatočnosti. EMA/CVMP/357810/2011.
- Zhang, Y., a kol. (2020). Zvýšenie biologickej dostupnosti aescínu prostredníctvom kombinácie so saponínmi z čajových semien. Journal of Ethnopharmacology, 257, 112895.
- Lee, S., a kol. (2019). Protizápalové a obehové účinky aescínu v kombinácii s extraktom zo semien Ziziphus jujuba na potkanom modeli chronickej venóznej nedostatočnosti. Fytoterapeutický výskum, 33(11), 2987-2996.
- US Food and Drug Administration. (2021). Úvahy o bezpečnosti bylinných doplnkov obsahujúcich extrakt zo semien pagaštanu konského. FDA.gov.
- Liu, H., a kol. (2021). Dihydromyricetín zlepšuje prietok krvi a znižuje edém v kombinácii s aescínom: klinická pilotná štúdia. Journal of Alternative and Complementary Medicine, 27 (8), 621-627.
